EN   |   ES

5 Tips para mantenerte sano

-Inicia tu dia con energia con un smoothie de berries
-Realiza al menos 30 min diarios de ejercicio, para mejorar tu salud cardiovascular.
-Duerme entre 7 a 8 horas diarias.
-Bebe de 2 a 3 litros de agua al día.
-Consientete con Berries.


Nunca es tarde para iniciar una vida más sana, toma en cuenta estos 5 tips que te traemos y verás como tu cuerpo se sentirá con más energía para estar activo durante tu día a día
#berriesdeméxico

COMPARTIR

Facebook
WhatsApp

También podría interesarte

Recetas

Paletas Heladas de Arándanos Azules

¡No puedes perderte esta maravillosa receta de paletas heladas de Arándanos Azules! ¿Qué necesitas? Solo unos cuantos ingredientes, ¡nada complicado! Fácil y rápido estarás disfrutando del fruto azul más delicioso.

Leer más »
Recetas

Helado de frambuesa

Ingredientes: 1 libra de frambuesas procesadas y coladas 3/4 tazas de azúcar o el endulzante de tu preferencia 1/8 cucharadita de sal 1 taza de leche 1 1/2 tazas de

Leer más »